従業員の健康づくりを支援する取り組みの一環として、夏の睡眠の質向上を目的とした「睡眠・快眠グッズの購入費用補助キャンペーン」を実施しました。
・従業員アンケートをもとに「睡眠」に着目
睡眠は、心身の健康を維持し、日々いきいきと働くために欠かせないものです。
一方で、夏は暑さや湿度などの影響から寝苦しさを感じやすく、十分な睡眠をとることが難しくなる時期でもあります。
2026年6月に実施した社内アンケートの結果を踏まえ、従業員の睡眠の質向上や睡眠不足の解消に向けた取り組みを、今年度も継続して強化していくこととしました。
・産業医のアドバイスを取り入れて検討
7月の衛生委員会では、産業医より「夏の睡眠対策」をテーマに、暑い季節でもより良い睡眠をとるための工夫についてお話しいただきました。
その内容や衛生委員会での意見をもとに、知識を得るだけでなく、従業員一人ひとりが実際に睡眠環境を見直すきっかけをつくりたいと考え、「睡眠・快眠グッズの購入費用補助キャンペーン」を企画しました。
・快適な睡眠環境づくりを会社がサポート
キャンペーンでは、従業員が自身の睡眠環境や生活スタイルに合わせて必要なものを選べるよう、対象となる睡眠・快眠グッズの購入費用を、1人あたり上限3,000円まで補助しました。
対象としたのは、寝室用の温湿度計や遮熱・遮光カーテン、冷感シーツやベッドパッドなどの寝具類、パジャマや腹巻き、レッグウォーマー、入浴剤やバスソルトなど、夏の快適な睡眠をサポートするさまざまなアイテムです。
単に快眠グッズを購入してもらうことだけが目的ではなく、今回のキャンペーンをきっかけに、自分自身の睡眠や寝室環境に目を向け、より良い睡眠のためにできることを考え、実践してもらうことを大切にしました。
利用した従業員からの声
キャンペーンを利用した従業員からは、実際に商品を使ってみた感想も寄せられました。
特に冷感素材の敷きパッドや枕カバーなどの寝具については、「床に就いたときのひんやりとした感触が心地よい」「暑い夜の寝苦しさが軽減された」といった声があり、夏の睡眠環境を見直すきっかけになったようです。
また、長袖のパジャマを購入した従業員からは、「着心地がよく、冷房による冷えが軽減されたことで、以前よりもしっかり睡眠を取れたように感じる」との感想がありました。
そのほかにも、ミント系の入浴剤を取り入れ、「爽快感や香りで気分よく就寝できた」という声が寄せられるなど、それぞれが自分に合った方法で夏の快眠対策を実践しました。
キャンペーンを通じて、普段何気なく使っている寝具や就寝前の過ごし方に目を向け、自分自身の睡眠環境を考える一つのきっかけになったと感じています。
・より良い睡眠から、より良い健康へ
東京カートグラフィックでは、従業員へのアンケートや衛生委員会、産業医からの専門的なアドバイスなどを活用しながら、従業員が自身の健康について考え、日々の生活の中で実践できる取り組みを進めています。
今後も、一人ひとりが心身ともに健康で、いきいきと働き続けられる職場環境づくりに取り組んでまいります。